Hilfreiches für Eltern

Fütterst Du nur vorübergehend zu? Dann nimm am besten keinen Sauger. Stillfreundlich sind zum Beispiel Becher oder Löffel.

Wähle einen Sauger, der der natürlichen Form möglichst ähnlich ist: mit großer Auflagefläche und geradem Nippel. Wechsle den Sauger-Typ nur nach einer fachlichen Beratung. Flaschen aus Glas sind besser als Flaschen aus Plastik.

Neugeborene haben einen sehr kleinen Magen. Deshalb trinken sie nur sehr kleine Mengen. Ab der dritten Lebenswoche brauchen Babys in den ersten 6 Lebensmonaten etwa 600 – 960 ml in 24 Stunden. Die genaue Menge hängt vom Gewicht ab. Verteile die Milch auf viele kleine Portionen: 6 – 10 Mahlzeiten oder mehr.*

*Wie viel Nahrung ein Kind braucht, hängt von seinem Gewicht ab. Trinkt Dein Baby ab der dritten Lebenswoche weniger oder mehr als 600 – 960 ml? Dann lass Dich von einer Fachkraft beraten.

Zu große Portionen vermeiden: Zu große Portionen können bei Deinem Baby Übelkeit, Spucken und Blähungen auslösen. Die Mengen auf den Packungen der Babynahrung sind nur eine Orientierung. Sie können bei jedem Hersteller anders sein.

Bequeme Haltung

• Mach es Dir und Deinem Baby gemütlich. Sorge für eine ruhige Umgebung.
• Leg Deinen Arm bequem ab.
• Stütze die Beinchen Deines Babys.
• Ein Stillkissen und ein fester Platz helfen.
• Halte Dein Baby leicht aufrecht.
• Gib die Flasche mit engem Körperkontakt. Such oft Blickkontakt.
• Halte Dein Baby abwechselnd rechts und links. Wechsle nach etwa der Hälfte die Seite.

Milch anbieten

• Halte die Flasche möglichst waagerecht.
• Berühre die Oberlippe des Babys mit der Spitze des Saugers.
• Gib den Sauger erst in den Mund, wenn das Baby den Mund öffnet.
• Mach kleine Pausen und lass Dein Baby aufstoßen.
• Akzeptiere Reste.

Die meisten Probleme lassen sich lösen: Bereite die Nahrung genau nach Anleitung zu. Gib viele kleine Portionen. Lass Dich beraten, bevor Du die Marke wechselst.

Kleine Portionen: Nähre früh, wenn Dein Baby Hungerzeichen zeigt

• Es dreht den Kopf hin und her.
• Es schmatzt oder bewegt die Zunge.
• Es leckt und saugt an Fingern oder Fäustchen.
• Es macht glucksende Laute.
• Die Fäustchen sind angespannt oder geballt.
• Arme und Beine bewegen sich unruhig.
• Weinen ist ein spätes Hungerzeichen.

Es ist normal, dass Du am Anfang noch nicht alle Hungerzeichen lesen kannst. Bist Du unsicher? Dann such in Deiner Nähe nach einem Treffen für Eltern mit Baby. Auch in Stillgruppen sind Eltern willkommen, die die Flasche geben.

Pause und Aufstoßen

• Unterbrich die Mahlzeit ab und zu.
• Achte darauf, ob Dein Baby satt ist.
• Fühlt sich Dein Baby unwohl? Dann löse den Sauger sanft.
• Nimm Dein Baby langsam zum Aufstoßen hoch.
• Füttere weiter, wenn es Deinem Baby besser geht.

Seite wechseln

• Wechsle nach der Pause die Seite.
• Das ist wichtig für die Entwicklung Deines Babys. So entsteht keine „Lieblingsseite“.
• Ab etwa 3 Monaten reicht ein Wechsel pro Mahlzeit.

Säuglingsmilch besteht vor allem aus Wasser. Prüfe deshalb: Ist Dein Leitungswasser für Dein Baby geeignet? Das erfährst Du bei Deinem Wasserwerk. Wichtig: Die Angaben vom Wasserwerk gelten nur bis zum Hausanschluss. Auch die Leitungen im Haus und Wasserfilter können das Wasser verändern. Achte deshalb auch darauf.

Frisches Leitungswasser

Nimm nur frisches Trinkwasser direkt aus dem Wasserhahn. Lass das Wasser zuerst laufen, bis es deutlich kalt ist.

Kupferrohre

Hast Du neue Wasserrohre aus Kupfer? Dann sei vorsichtig. Neue Kupferrohre geben etwa 6 Monate lang mehr Kupfer an das Wasser ab. Das kann für Babys schädlich sein. Nach etwa einem halben Jahr hat sich in den Rohren eine Schutzschicht gebildet. Dann kommt nur noch wenig Kupfer ins Wasser. Das sagt die Verbraucherzentrale.

Wasserfilter

Benutze für Dein Baby keinen Wasserfilter. Davor warnt das Bundesinstitut für Risikobewertung. Es gibt verschiedene Wasserfilter: Manche entfernen nur Kalk. Andere sollen auch Bakterien oder Geschmacksstoffe entfernen. Aber alle Filter haben einen Nachteil: In ihnen vermehren sich schnell Keime. Diese Keime können krank machen. Das gilt für jedes Wasser für Dein Baby: für die Milch, für das Essen und zum Trinken.

Enthärtungsanlagen

Enthärtungsanlagen machen das Wasser weicher. Dieses Wasser gilt aber oft als nicht ganz hygienisch sicher. Außerdem enthält es deutlich mehr Natrium, also Salz. Zu viel Salz ist für Dein Baby eine ernste Gefahr für die Gesundheit. Deshalb ist Wasser aus Enthärtungsanlagen für Babynahrung meist nicht geeignet.

Kalk im Wasser

Calcium und Magnesium machen das Wasser hart. Man sagt auch: Das Wasser enthält viel Kalk. Für Calcium gibt es in der Trinkwasserverordnung zurzeit keinen Grenzwert. Viel Kalk im Wasser kann bei Babys Verdauungsbeschwerden verursachen.

Nitratgehalt

Nimm abgepacktes Wasser, wenn Dein Leitungswasser viel Nitrat enthält (mehr als 50 mg pro Liter) oder wenn die Wasserleitungen aus Blei sind. Bleileitungen gibt es in manchen Altbauten. Informationen bekommst Du bei Deinem Wasserwerk. Hast Du einen eigenen Brunnen? Dann lass das Wasser prüfen, bevor Du es verwendest.

Fluoridgehalt

Dein Baby soll nicht zu viel Fluorid bekommen. Enthält Dein Wasser 0,3 mg Fluorid pro Liter oder mehr? Und bekommt Dein Baby nur oder überwiegend Säuglings(milch)nahrung? Dann wird empfohlen: kein weiteres Fluorid aus anderen Quellen oder eine kleinere Dosis. In Deutschland enthalten 90 % des Trinkwassers weniger als 0,25 mg Fluorid pro Liter. Anders als in manchen anderen Ländern wird dem Trinkwasser in Deutschland und Österreich kein Fluorid zugesetzt. Wie viel Fluorid in Deinem Trinkwasser ist, erfährst Du beim Wasserwerk oder beim Gesundheitsamt. Du kannst es auch mit Teststreifen prüfen. Besprich dann mit Deiner Kinderärztin oder Deinem Kinderarzt, ob die Vorsorge mit Vitamin D3 und Fluorid (Prophylaxe) angepasst werden muss.

Abgepacktes Wasser

Ist Dein Leitungswasser nicht geeignet? Dann nimm stilles Mineralwasser, Tafelwasser oder Babywasser aus dem Handel. Auf der Flasche muss stehen: „Für die Zubereitung von Säuglingsnahrung geeignet“. Das Wasser soll weniger als 0,25 mg Fluorid pro Liter enthalten. Wir empfehlen Wasser ohne Kohlensäure. Wie es aufbewahrt wird, steht auf der Packung.